2025年10月10日星期五晚，suncitygroup太阳新城英语创新实践中心第四十八期英语角在C5公共教学楼508教室成功举办。本期的活动主题为“Staycation: Unlocking the Secrets to a Self-Care Journey”。

2015年“世界那么大，我想去看看”的网络流行语风靡一时，当时中国的大众旅游正处爆发期，这句话也成为人们突破局限、追求自由的生动写照。但随着旅游业快速发展，“去远方”浪漫的背后逐渐浮现出现实问题：景区拥挤，机票酒店价格水涨船高，行程匆忙导致假期“反向疲劳”。

针对这些痛点，“Staycation”(“Stay”与“Vacation”组合的新型度假概念)应运而生。它无需规划交通、避开人流，将视线从“远方”拉回“身边”，引导人们发现近处的美好，寻找内心的松弛感。事实上，度假的核心并非取决于物理距离的远近，而在于能否真正从日常琐碎与压力中脱离。为此，本中心精心策划了本期活动，通过英文主题讨论、情景模拟、案例分享等形式，引导同学们深入探讨“Staycation”的理念与实践，帮助大家了解“宅度假”的真正意义。

本次活动由来自suncitygroup太阳新城2025级商务英语专业的李佳聪和邱信雄同学共同主持，英语创新实践中心团队的师生共同策划完成。

第一个环节是“Staycation Planning Contest”(“创意策划”游戏)。参与者分为四个小组，每组以“大学生宿舍”为单位，设计一份周末单日低成本Staycation方案。方案需包含三个核心模块，分别是：低成本放松活动、预算不超过50元的消费项目以及self-care（自我关怀）小环节，且需用英语阐述设计思路与原因。经过热烈讨论后，各小组依次派出代表展示方案。最终，经由全员投票，第二小组为本环节获胜组，获得“最佳Staycation策划师”的称号。此环节不仅有效锻炼了参与者的英语口语表达能力，更在协作设计中培养了团队沟通与合作的技巧。

紧接着，进入活动的第二个环节——“Self-Care Scenario Blind Box Challenge”（自我关怀“情景盲盒”游戏）。组内轮流抽取桌上写有“大学生常见压力场景”的卡片，抽取者需用英语描述抽到的场景，其他成员则需快速用英语提出一个低成本Staycation解决方案。卡片中的“大学生常见压力场景”紧密贴合同学们的日常生活，易于引发情感共鸣，帮助大家更深刻理解“Staycation”背后追寻内心放松的核心含义。

随后进入活动的第三个环节——“Free Talk”(自由会话)。同学们围绕“Staycation:Unlocking the Secrets to a Self-Care Journey”这一话题，各抒己见。小组讨论结束后，同学们踊跃举手，分享自己对该话题的理解。其中一位同学提到，“宅度假”的核心之一，是在度假过程中专注于自身需求，而非一味追求“出片”效果；唯有如此，即便不在“远方”，也能始终处于惬意的度假状态，才能实现真正的身心放松。从同学们的发言不难看出，借助本次丰富多彩的活动形式，大家对“Staycation”的理解已经十分深入。

在最后一个环节，大家一起欣赏了关于”Self-Care”的英文视频，本次活动随着视频的结束落下帷幕。

英语创新实践中心第四十八期活动在团队的精心策划及同学们的积极参与下圆满落下帷幕。活动结束后，全体同学合影留念，定格这一美好时刻。

最后，请大家一起欣赏本期英语角的精彩活动视频！

文字：许安吉

图片：周小铃

责编：王曦兮

郭婧婧

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